Бодифлекс - это дыхательная гимнастика, которая сочетает глубокое диафрагмальное дыхание со статическими и динамическими упражнениями. 1. У полных людей уходят объемы и килограммы 2. У стройных укрепляются мышцы, корректируется осанка 3. Появляется большое количество энергии 4. Улучшается здоровье Тренировки проходят 3 р в неделю. Занятия по типу фигуры, состоянию здоровья и уровню подготовки.