Бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе пройдёт в Железноводске 29 мая

Ставропольская краевая федерация северной ходьбы вместе с администрацией Железноводска приглашают горожан на открытые мероприятия по обучению северной (скандинавской) ходьбе. Цель мастер-класса — поддержание и восстановление здоровья.

Участники смогут познакомиться с методикой восстановительных тренировок, освоить базовую технику скандинавской ходьбы, выполнить упражнения для постановки дыхания.

Мероприятие пройдёт бесплатно в рамках проекта «Шаг вперёд при поддержке Фонда Президентских грантов», рассказали в администрации Железноводска.